Page 18 - 883966 Technika_podrecznik_2023_wyd III_srodki
P. 18

Krwotok z nosa




         Usiądź i pochyl głowę
            lekko do przodu.








                                                                                Delikatnie oczyść
                                                                               nos chusteczką lub
                                                                                      gazą.




             Nie odchylaj głowy do tyłu
               i nie kładź się – grozi to
              zachłyśnięciem się krwią.




                                                                                 Uciskaj skrzydełka nosa
                                                                                      przez 10 minut.









              Przyłóż do nosa
                zimny okład,
            najlepiej kostki lodu.




                                                                Możesz położyć
                                                              zimny okład na kark,
                                                              czoło i nasadę nosa.








              Po ustąpieniu krwawienia mniej więcej przez
              30 minut nie wykonuj gwałtownych ruchów
              i nie przemęczaj się, by nie doprowadzić do
                         ponownego krwotoku.



                                         16
   13   14   15   16   17   18   19   20   21   22   23