Page 27 - biologia 7

Profi laktyka

Krzywica

Przyczyny: niedobór witaminy D, niedobór witaminy D,
n
najczęściej u małych dzieci.ajczęściej u małych dzieci.
Objawy: deformacje układu kostnego. deformacje układu kostnego.

• Zapewnienie dziecku Zapewnienie dziecku
odpowiedniej dawki
witaminy D (w pożywieniu,
w suplementach).

• Spacery w słoneczne dni,
ponieważ witamina D jest
wytwarzana samoistnie
w skórze człowieka pod
wpływem słońca.

Skutkiem długotrwałej krzywicy może być de-kutkiem długotrwałej krzywicy może być de-
S
f formacja mostka prowadząca do powstania ormacja mostka prowadząca do powstania
t
tzw. szewskiej klatki piersiowejzw. szewskiej klatki piersiowej

Osteoporoza
Przyczyny: niedobory wapnia, a często także białka i witaminy D niedobory wapnia, a często także białka i witaminy D
p
powodujące powstawanie zmian w budowie kości.owodujące powstawanie zmian w budowie kości.
Objawy: łamliwość kości, najczęściej u kobiet po 60 roku życia. łamliwość kości, najczęściej u kobiet po 60 roku życia.

• Dieta dostosowana
do wieku i płci, bogata
w wapń.
• W przypadku niedoboru
witaminy D – przyjmowanie
P zawierających ją
Podczas rozwoju osteoporozy struktura kości staje odczas rozwoju osteoporozy struktura kości staje
s
się coraz mniej zbitaię coraz mniej zbita preparatów.
25

06.12.2022 16:38:44
1206_883350_biologia_kl7_LIFT_DRUK.indd 25
1206_883350_biologia_kl7_LIFT_DRUK.indd 25 06.12.2022 16:38:44