Page 66 - przyroda 4

Jak jest zbudowany układ pokarmowy?

Układ pokarmowy składa się z przewodu pokarmowego oraz ślinianek, trzustki i wątroby.
W przewodzie pokarmowym wyróżnia się odcinki, takie jak: jama ustna, przełyk, żołądek, jelito

cienkie i jelito grube. Jelito grube kończy się odbytem. Ślinianki i trzustka wydzielają soki trawienne
potrzebne do rozkładu pokarmu. Wątroba produkuje substancję wspomagającą trawienie tłuszczów.
W trawieniu biorą też udział substancje wydzielane w żołądku i jelicie cienkim.

siekacze

kły

jama ustna ślinianki
zęby przedtrzonowe
gardło
zęby trzonowe
przełyk
Zęby tną, miażdżą
i rozcierają pokarm przewód
pokarmowy
żołądek
wątroba
trzustka

jelito cienkie
jelito grube

odbyt
Kosmki jelitowe we wnętrzu jelita Przekrój przez jelito
cienkiego zwiększają powierzchnię cienkie i widok jego wnętrza
wchłaniania pokarmu do krwi

Każda część układu pokarmowego pełni określoną funkcję

Jak usprawnić funkcjonowanie układu pokarmowego?
Ciekawe!
Od prawidłowej pracy układu pokarmowego zależy nasze dobre sa­
Pełnoziarniste pieczywo, warzywa mopoczucie. Dlatego warto dbać o układ pokarmowy, stosując kilka
i owoce są bogate w błonnik – czyli
cząstki pokarmów roślinnych, któ- zasad:
rych układ pokarmowy nie potrafi • jadaj regularnie,
strawić. Błonnik wypełnia żołądek, • nie jedz łapczywie,
zabezpieczając go przed przejedze- • przeżuwaj dokładnie kęsy pokarmu,
niem, oczyszcza jelito grube i uła- • jedz pełnoziarniste pieczywo, warzywa i owoce,
twia przesuwanie resztek pokarmo- • unikaj bardzo tłustych pokarmów,
wych, chroniąc przed zaparciami. • pij dużo wody.

64

07.10.2022 11:56:30
1007_883353_przyroda_KL4_2022_LIFTING_DRUK.indd 64 07.10.2022 11:56:30
1007_883353_przyroda_KL4_2022_LIFTING_DRUK.indd 64