Page 114 - przyroda 4
P. 114

Jak wypoczywamy zimą?

       Czas spędzany zimą na świeżym powietrzu jest wielką frajdą, bo czy jest lepsza zabawa od bitwy na
       śnieżki, łyżwiarskich popisów czy saneczkarskich wyścigów? Podczas tych zabaw należy także pamię­
       tać o zachowaniu zasad bezpieczeństwa. Twardymi śnieżkami nigdy w nikogo nie rzucaj. Do jazdy
       na łyżwach wybieraj sztuczne lodowiska – nigdy jeziora, stawy czy rzeki, gdzie lód może się załamać.
       Z przerębla bardzo trudno wyjść, dodatkowo zimna woda gwałtownie wychładza organizm i następuje
       szybka utrata sił. Do jazdy na nartach lub desce snowboardowej zakładaj kask i stosuj się do regulaminu
       stoku narciarskiego. Gdy w czasie wycieczki w góry zdarzy się wypadek lub inna groźna sytuacja, należy
       wezwać GOPR, czyli Górskie Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe (985 lub 601 100 300).

















       Na specjalnie przygotowanym          Jazdę na sankach uprawiajmy na      Narciarz powinien dostosować
       lodowisku jazda na łyżwach jest      specjalnie przygotowanych górkach   prędkość jazdy do swoich umiejętności
       bezpieczna





       W skrócie

             Aktywny wypoczynek to najzdrowszy sposób spędzania wolnego czasu, pod warunkiem że pamiętamy
             o zasadach bezpieczeństwa.

             Nad wodą należy korzystać z kąpielisk strzeżonych.
             Kask chroni przed urazami głowy podczas jazdy na rowerze, hulajnodze, rolkach, łyżwach, sankach
             i nartach. Gdy wybieramy się na rolki, warto też założyć ochraniacze na kolana, łokcie i nadgarstki.
             Po zmroku piesi na drogach muszą mieć w widocznych miejscach elementy odblaskowe, a rowerzyści –
             działające oświetlenie roweru.
             W razie groźnej sytuacji trzeba natychmiast powiadomić osobę dorosłą lub wezwać profesjonalną
             pomoc.




       Czy już umiesz? Sprawdź się!

        1    W jaki sposób lubisz się bawić na dworze? Opowiedz koleżankom i kolegom z klasy, jak dbasz wówczas
             o swoje bezpieczeństwo.
        2    Wyobraź sobie, że zbliżają się wakacje lub ferie zimowe. Napisz krótką notatkę na stronę internetową
             szkoły na temat zasad bezpieczeństwa podczas letniego lub zimowego wypoczynku.

                                        112



                                                                                                              07.10.2022   11:58:53
   1007_883353_przyroda_KL4_2022_LIFTING_DRUK.indd   112
   1007_883353_przyroda_KL4_2022_LIFTING_DRUK.indd   112                                                      07.10.2022   11:58:53
   109   110   111   112   113   114   115   116   117   118   119