Page 226 - biologia 7

Utrzymanie stałego nawodnienia organizmu

Bardzo ważnym elementem zdrowia organizmu jest utrzymanie w nim stałe-
go poziomu wody. Właściwe nawodnienie tkanek umożliwia ich prawidłowe
działanie.
Poziom wody jest regulowany poprzez jej wydalanie przez układ moczo-
wy, skórę i płuca. Każda utrata wody, np. spocenie się podczas wysiłku fi -
zycznego czy upału, ale także wymioty, biegunka przy zatruciu, jest sygnałem
dla organizmu do wyrównania jej poziomu. Czujemy wtedy pragnienie. Od-
wodnienie organizmu w dużym stopniu obniża ciśnienie krwi. To powoduje,
że krąży ona wolniej i mniej sprawnie dostarcza tlen i glukozę do komórek.
Na odwodnienie szczególnie wrażliwa jest tkanka nerwowa.
Natomiast, gdy pobieramy zbyt dużo płynów w stosunku do potrzeb
organizmu, to ich nadmiar zwiększa ciśnienie krwi i powoduje wzmożo-
ne wydalanie wody przez nerki. Za kontrolę prawidłowego poziomu wody
w organizmie są odpowiedzialne dwa hormony: wazopresyna i aldosteron.
Dzięki regulacji hormonalnej poziom nawodnienia organizmu pozostaje
prawidłowy.

ODWODNIENIE NAWODNIENIE

Odczuwamyamy
Odczuw
pragnienie
pragnienie
i pijemy.
i pijemy.
Sygnał aktywacji
ośrodka
pragnienia
w mózgu. Wydzielanie
wazopresyny.

Ciśnienie krwi rośnie.
Ciśnienie krwi spada.
Ciśnienie krwi spada. Ciśnienie krwi rośnie.
Sygnał dla
kory nadnerczy
do wydzielania
• możliwa utrata aldosteronu. Pod wpływem
Pod wpływem
wazopresyny
przytomności wazopresyny • mniej toksyn w organizmie
• drgawki i aldosteronu • dobry nastrój
i aldosteronu
w nerkach są
• osłabiona odporność w nerkach są • zwiększony poziom energii
odzyskiwane woda
• mniej elastyczna skóra odzyskiwane woda • właściwa temperatura ciała
oraz jony.
• zaparcia oraz jony. • uregulowane trawienie
• gorączka
• przyspieszona
akcja serca
Powstaje mocno
Powstaje mocno
zagęszczony mocz.
8.10 Skutki odwodnienia są widoczne w całym organizmie
224

06.12.2022 16:43:44
1206_883350_biologia_kl7_LIFT_DRUK.indd 224 06.12.2022 16:43:44
1206_883350_biologia_kl7_LIFT_DRUK.indd 224