Page 97 - biologia 7

Podsumowanie działu 3

Ważne pojęcia

układ krążenia układ krwionośny układ limfatyczny żyły tętnice naczynia włosowate serce
mały obieg krwi duży obieg krwi zastawki tętno ciśnienie skurczowe ciśnienie rozkurczowe
krew erytrocyty trombocyty leukocyty hemoglobina hematokryt osocze surowica
fi brynogen antygen doping nadciśnienie tętnicze miażdżyca anemia białaczka

Układ krążenia odpowiada za transport substancji w organizmie. Tworzą go: układ krwionośny i układ limfatyczny.

Krew krążąca w układzie krwionośnym dostarcza komórkom tlenu pobranego w płucach, wody wchłoniętej
w przewodzie pokarmowym, związków organicznych i nieorganicznych. Odbiera ona z komórek zbędne i szkodliwe
produkty przemiany materii. Przenosi także ciepło i uczestniczy w termoregulacji. Układ krążenia wpływa
na prawidłową pracę wszystkich układów narządów organizmu.

Układ limfatyczny to przewody i naczynia odprowadzające limfę z przestrzeni między narządami i komórkami do żył.
W ten sposób układ limfatyczny wspomaga pracę układu krwionośnego i zapobiega powstawaniu obrzęków. Układ
limfatyczny uczestniczy w transporcie kwasów tłuszczowych (produktów trawienia tłuszczów) z kosmków jelitowych
do krwi. Odgrywa także ważną rolę w obronie przed zakażeniami.

Dbałość o zdrowie układu krążenia obejmuje:
z racjonalne odżywianie, zgodne z zaleceniami dietetyków;
z systematyczną codzienną aktywność fi zyczną;
z utrzymywanie prawidłowej masy ciała;
z sen nocny trwający 7 do 8 godz.;
z regularne wykonywanie badań kontrolnych: pomiaru ciśnienia krwi, morfologii krwi;
z unikanie używek: papierosów, alkoholu.

95

06.12.2022 16:40:28
1206_883350_biologia_kl7_LIFT_DRUK.indd 95
1206_883350_biologia_kl7_LIFT_DRUK.indd 95 06.12.2022 16:40:28